薬膳ごはんで叶える健康生活

薬膳やアレルギーの知識や旅行などの豊かな生活を送るための情報ブログ

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台北2日目(12/23)猫空ロープウエー

台湾ドルへの両替について。 去年の12月、今年の3月に旅行したときは、1台湾ドルは3.3円位だったのに、今回は3.9円位と円安になってる。。。 この秋から急激な円安になっていたからわかってはいたけど。。。 前日の晩、9: …続きを読む

台北1日目(12/22)

旅行出発当日だ~♪ 午前中はダンナが仕事なので、電車で1時間のところに住んでいる母にはこちらへ来てもらって待機。 子どもたちは何もせず本を読みふけってる。。。 まあ、手伝ってもらったところで作業が進まないので、そのままに …続きを読む

明日から、夜市三昧の台北旅行へ行ってきます。

台北は食事が美味しくてはまってしまいました。特に小龍包が美味しい。 台北へは3度目の訪問です。   1度目は、JTBのツアーを利用しました。 チャイナエアライン利用、超高級ホテルのシャングリラファーイースタンホ …続きを読む

加齢による白髪や抜け毛にオススメ

歳と共に、気になる白髪や抜け毛。アラフィフのワタシも今年に入って1.2本見つけました。美容師さんに相談すると、え~、こんなん全然気ならへんレベル。毛染めも当分いらんわ。と一蹴されてしまいました。 個人差はあると思いますが …続きを読む

子どもの扁桃腺肥大の手当

扁桃腺肥大やアデノイドはお子さんに多く、大きくなるにつれ小さくなり、治っていくことがほとんどですが、そのまま治らず大きいままの人もいます。 成長過程において、大きくなっているだけなら小学生に上がるころには正常化していくで …続きを読む

風邪の食養生

昨日に引き続き、風邪に良い食べ物を書いていこうと思います。 今日は昨日の学校でのイベントのため、代休で風邪ひきさんの娘には、ちょうどよかったかな。 薬が全くないので、かかりつけのクリニックまで受診してきました。持病の扁桃 …続きを読む

風邪にどんな果物がいい?

娘が風邪をひいたかも。。 今日は娘の学校の学習発表会。 昨晩、咳が出る〜、なんか薬ない?という。元々扁桃腺持ちで喘息気味な娘。とりあえずオノンを飲ませ、早めに休ませました。 朝ごはんはあったかいお粥でも作ってあげようかな …続きを読む

加齢臭はビタミンA.C.Eで撃退

歳をとるにつれ、気になる加齢臭。40歳を過ぎると男女共に増えてくると言われているので、アラフィフのワタシとしては、気になる今日この頃。。 加齢臭はノネナールという物質の臭いで、決して良い香りとは言えません。電車に乗ってい …続きを読む

娘の腹痛の原因と漢方薬

娘の腹痛が1週間前から治らず、先週土曜日に近所のクリニックへ行ってきました。 毎日ずうっと痛いわけではなく、痛みが起こっても、ものの数分で治まるという繰り返しです。と病院へ行きたいという娘を食べ過ぎや!!と受診させず、1 …続きを読む

インフルエンザ予防接種の効果はどれくらい続くの?

本日(11/9)インフルエンザの予防接種を受けてきました。 1階の薬局の上の2階にあるクリニックで受けてきたのですが、インフルエンザの予防接種を上に来ている人もちらほら。 予防接種を終えて、薬局に戻ってから最初に投薬した …続きを読む

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