薬膳ごはんで叶える健康生活

薬膳やアレルギーの知識や旅行などの豊かな生活を送るための情報ブログ

Category: 薬膳 (page 1 of 4)

このブログを来年春に閉鎖します。

今まで訪問いただき、ありがとうございます。 あちこち手直ししたいところがあり、修正するには大変なので、新たにブログを作りました。 現在ご覧いただいているブログは、来年3月をめどに閉鎖し、新しいブログのみにしてゆく予定です …続きを読む

風邪をひいているときの養生法は?

寒い日が続くからか、風邪や、インフルエンザはまだまだ収まる気配がないですね。     風邪は鼻やのどに起こる急性炎症をいい、正確には風邪症候群といいます。 喉の痛み、鼻水、鼻づまり、咳、痰、くしゃみ、 …続きを読む

ただ今インフルエンザが流行中

今朝のニュースによると、インフルエンザの流行がピークにさしかかりつつあるとのこと。 職場の調剤薬局でも、先週末からインフルエンザ薬を記載した処方箋が舞い込んでいます。 小児科からはタミフル、内科からはイナビル、その他の医 …続きを読む

台北3日目(12/24)鼎泰豊ディンタイフォン

この日の朝食は軽く済ませ(大人はコーヒーとパン、子供たちはフルーツ)、鼎泰豊(ディンタイフォン)へ出発。 台北に来たからにゃ、これを食べずには帰れません! 8:30頃ホテルを出発し、9:00に鼎泰豊(ディンタイフォン)到 …続きを読む

加齢による白髪や抜け毛にオススメ

歳と共に、気になる白髪や抜け毛。アラフィフのワタシも今年に入って1.2本見つけました。美容師さんに相談すると、え~、こんなん全然気ならへんレベル。毛染めも当分いらんわ。と一蹴されてしまいました。 個人差はあると思いますが …続きを読む

子どもの扁桃腺肥大の手当

扁桃腺肥大やアデノイドはお子さんに多く、大きくなるにつれ小さくなり、治っていくことがほとんどですが、そのまま治らず大きいままの人もいます。 成長過程において、大きくなっているだけなら小学生に上がるころには正常化していくで …続きを読む

風邪の食養生

昨日に引き続き、風邪に良い食べ物を書いていこうと思います。 今日は昨日の学校でのイベントのため、代休で風邪ひきさんの娘には、ちょうどよかったかな。 薬が全くないので、かかりつけのクリニックまで受診してきました。持病の扁桃 …続きを読む

風邪にどんな果物がいい?

娘が風邪をひいたかも。。 今日は娘の学校の学習発表会。 昨晩、咳が出る〜、なんか薬ない?という。元々扁桃腺持ちで喘息気味な娘。とりあえずオノンを飲ませ、早めに休ませました。 朝ごはんはあったかいお粥でも作ってあげようかな …続きを読む

加齢臭はビタミンA.C.Eで撃退

歳をとるにつれ、気になる加齢臭。40歳を過ぎると男女共に増えてくると言われているので、アラフィフのワタシとしては、気になる今日この頃。。 加齢臭はノネナールという物質の臭いで、決して良い香りとは言えません。電車に乗ってい …続きを読む

娘の腹痛の原因と漢方薬

娘の腹痛が1週間前から治らず、先週土曜日に近所のクリニックへ行ってきました。 毎日ずうっと痛いわけではなく、痛みが起こっても、ものの数分で治まるという繰り返しです。と病院へ行きたいという娘を食べ過ぎや!!と受診させず、1 …続きを読む

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